Zumbo je sredi 90. let razvil Kolumbijec Alberto "Beto" Perez. Delal je kot vaditelj aerobike, a je
nekega dne pozabil zoščenko z glasbo. Zato je uporabil zgoščenko, ki jo je slučajno imel v avtu, na kateri je bila
različna latino glasba. Uro je improviziral, iz te improvizacije pa je razvil lastno vadbo, ki jo je
poimenoval Zumba. Po tem, ko je dosegel velik uspeh v Kolumbiji, se je leta 2001 odselil v ZDA.
Zumba se je tako razširila po celem svetu. Več kot 15 milijonov navdušencev po celem svetu se
udeležuje te vadbe, ki je primerna prav za vsakogar. Je mešanica nizko in visoko intenzivnih korakov,
ki vas pripravijo do tega, da se v eni uri spotite in uspešno porabljate kalorije.

 

Ura je sestavljena iz koreografij, ki so tako enostavne, da jim lahko sledi vsak, spremlja pa jih energična glasba.
Vrti se latino glasba, seveda pa se na repertoarju znajdejo tudi druge glasbene zvrsti. Mnogi pravijo, da je zumba vadba v preobleki. Če te zanima zakaj, se nam pridruži.

Stopnja: začetna, nadaljevalna
Trajanje: 60 minut (1x tedensko)
Učitelj: Janja
Cena: 45 € za 8 vaj

Mnenja plesalk:

»Za zumbo si vedno vzamem čas. Zumba je prijetno druženje, dobro razgibavanje in potenje. Vedno se počutim odlično.« (Jasmina K., Črni Vrh)